{"id":3678,"date":"2020-06-11T12:00:35","date_gmt":"2020-06-11T10:00:35","guid":{"rendered":"https:\/\/schleese-sattel.de\/?p=3678"},"modified":"2020-09-14T12:48:46","modified_gmt":"2020-09-14T10:48:46","slug":"saettel-fuer-frauen-und-maenner","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/schleese-sattel.de\/en\/blog\/saettel-fuer-frauen-und-maenner\/","title":{"rendered":"Die Sattelpassform und der Twist \u2013 S\u00e4ttel f\u00fcr Frauen und M\u00e4nner"},"content":{"rendered":"<p>Die Sattelpassform und der Twist \u2013 S\u00e4ttel f\u00fcr Frauen und M\u00e4nner<\/p>\n<p>Ich glaube, dass der Twist der Teil des Sattels ist, der am wenigsten verstanden wird. Meist geht damit die Vorstellung einher, dass ein Pferd mit einem breiten R\u00fccken auch einen Sattel mit einem breiten Twist braucht. Das Ergebnis ist, dass vor allem Frauen beim Reiten das Gef\u00fchl haben, dass ihre H\u00fcften auseinander gedr\u00fcckt werden. Nat\u00fcrlich kann man alle m\u00f6glichen Yoga-\u00dcbungen machen, die dabei helfen, die Schmerzen, die man in solch einem Sattel hat, zu \u00fcberwinden, aber\u2026<br \/>\nDas ist absolut nicht n\u00f6tig. Ungl\u00fccklicherweise scheint so ziemlich jedes Land, jeder Sattelhersteller und jeder Reiter eigene Ideen davon zu haben, was der Twist eigentlich ist und wo auf dem Sattel man ihn findet. Nat\u00fcrlich ben\u00f6tigt jede Reitsportdisziplin unterschiedliche Balancepunkte und der Reiter wird je nach Disziplin anders im Sattel positioniert. Doch auch wenn man das ber\u00fccksichtigt, kann man einen korrekten Twist f\u00fcr einen speziellen Reiter ermitteln.<\/p>\n<figure class=\"sirv-flx sirv-img-container\"><\/figure>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-4191\" src=\"https:\/\/schleese-sattel.de\/wp-content\/uploads\/Sattelbezugspunkte.png\" alt=\"Sattelbezugspunkte\" width=\"630\" height=\"1008\" srcset=\"https:\/\/schleese-sattel.de\/wp-content\/uploads\/Sattelbezugspunkte.png 630w, https:\/\/schleese-sattel.de\/wp-content\/uploads\/Sattelbezugspunkte-188x300.png 188w\" sizes=\"(max-width: 630px) 100vw, 630px\" \/><\/p>\n<p>Bezugspunkte des Sattels<\/p>\n<p>Region #1 stellt die Taille des Sattels dar. Die N\u00e4hte k\u00f6nnen nach Belieben variiert werden. In der Mitte des Sattels, in Region #2, liegt die tats\u00e4chliche Position des Twists, das, was die Reiterin zwischen ihren oberen Innenschenkeln f\u00fchlt. Sie sollte eine vollkommen gleichm\u00e4\u00dfige Druckverteilung zwischen den oberen Innenschenkeln und der Schrittpartie wahrnehmen. Wenn der Sattel hier nicht passt, werden Knie und F\u00fc\u00dfe nach au\u00dfen gedreht, statt gerade nach unten h\u00e4ngen zu k\u00f6nnen. Die Oberschenkel werden sich anf\u00fchlen, als w\u00fcrden sie auseinander gedr\u00fcckt und die H\u00fcften schmerzen.<br \/>\nDas andere Extrem in dieser Region f\u00fchrt zu dem Gef\u00fchl, dass es nur sehr wenig Kontakt zwischen den oberen Innenschenkeln und dem Sattel gibt, fast als ob man auf einem Tipi sitzen w\u00fcrde. Region #3 stellt die Sitzbreite dar, und Region #4 die Sitzunterst\u00fctzung, die umfangreich genug sein sollte, um die Ges\u00e4\u00dfmuskulatur des Reiters zu unterst\u00fctzen, aber nicht zu \u00fcppig, um die Reiter nicht dazu zu zwingen, ins Hohlkreuz zu gehen.<br \/>\nEs gibt eine sehr einleuchtende Definition f\u00fcr den Twist. Der Twist ist faktisch der Teil des Sattel(-baums), den man zwischen den oberen Innenschenkeln f\u00fchlt. Das ist alles. Er hat nichts mit der Naht auf dem Sattel zu tun, der nur eine optische Illusion darstellt, die man, ganz nach Gusto des jeweiligen Sattlers, jederzeit breiter oder enger gestalten k\u00f6nnte. Sie beeinflusst in keinster Weise, was Sie f\u00fchlen. Man kann sehr eng zusammenliegende N\u00e4hte bei einem weiten Twist haben, oder auch umgekehrt.<br \/>\nDer Twist eines Sattels ist grundlegend wichtig, wenn man herausfinden will, ob das Gef\u00fchl des \u201eAuseinander-gedr\u00fcckt-werdens\u201c aufkommt. Wegen der Struktur des weiblichen Beckens und der umliegenden Muskulatur brauchen die meisten Frauen einen recht engen Twist in der Form eines umgekehrten U. Da die weibliche Muskulatur in diesem Bereich runder ist (Quadriceps und Glutaeus), ist auch weniger Platz in der oberen Innenschenkelregion als beim Mann, dessen Muskulatur hier viel flacher und eher vorne und hinten angelegt ist, statt seitlich, wie bei der Frau. Auch das weibliche H\u00fcftgelenk sieht anders aus als das m\u00e4nnliche, was je nach Sitzfl\u00e4che des Sattels zu H\u00fcftschmerzen f\u00fchren kann.<\/p>\n<figure class=\"sirv-flx sirv-img-container\"><\/figure>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-4189\" src=\"https:\/\/schleese-sattel.de\/wp-content\/uploads\/Hueftschmerzen.png\" alt=\"H\u00fcftschmerzen beim Reiten\" width=\"550\" height=\"453\" srcset=\"https:\/\/schleese-sattel.de\/wp-content\/uploads\/Hueftschmerzen.png 550w, https:\/\/schleese-sattel.de\/wp-content\/uploads\/Hueftschmerzen-300x247.png 300w\" sizes=\"(max-width: 550px) 100vw, 550px\" \/><\/p>\n<p>Frauen haben h\u00e4ufig das Gef\u00fchl, dass ihre H\u00fcften auseinander gedr\u00fcckt werden, wenn der Twist zu breit f\u00fcr sie ist. Vor allem f\u00fcr Dressurreiterinnen ist es wichtig, einen Sattel zu haben, der die weibliche Anatomie unterst\u00fctzt, da man beim Dressurreiten viel im Sattel sitzt, au\u00dfer beim Leichttraben. Selbst bei einem Pferd mit sehr breitem R\u00fccken kann der Twist so eng gestaltet werden, wie Sie es m\u00f6chten oder brauchen. Das hat nichts damit zu tun, wie er auf den Pferder\u00fccken passt, was nat\u00fcrlich auch grundlegend wichtig ist, um die R\u00fcckengesundheit Ihres Partners zu gew\u00e4hrleisten.<br \/>\nDie Unterseite des Sattels (Kissen und Kissenkanal) wird so gestaltet, dass sie zum Pferder\u00fccken passt. Wenn Sie einen Sattelhersteller haben, der wei\u00df, was er tut und sowohl das Pferd als auch den Reiter ber\u00fccksichtigt, k\u00f6nnen Sie beides haben. Sie k\u00f6nnen absolut ein Pferd mit breitem R\u00fccken haben, das die anatomischen Anforderungen des Reiters nicht beeintr\u00e4chtigt, wenn der Sattler von Anfang an in die Sattelkonstruktion involviert ist und sowohl die Bed\u00fcrfnisse der Reiterin, als auch die dreidimensionale R\u00fcckenform des Pferdes kennt.<br \/>\nDer Sattelbau hat eine lange Geschichte hinter sich. Er hat sich weiterentwickelt und kommt nun einerseits den neuen demographischen (es gibt weniger Reiter als Reiterinnen) Bed\u00fcrfnissen der Reitsportindustrie entgegen, w\u00e4hrend er andererseits immer noch in der Lage ist, dem Pferd korrekt zu passen. Sie k\u00f6nnen beides haben! Ich h\u00f6re noch viel zu h\u00e4ufig S\u00e4tze wie \u201e Es macht mir nichts aus, dass mein Sattel mir nicht passt, solange er f\u00fcr mein Pferd bequem ist.\u201c ABER: Wenn Sie sich in Ihrem Sattel unwohl f\u00fchlen, wird sich Ihr Unbehagen aufs Pferd \u00fcbertragen und es wird niemals die Leistung erbringen, die es erbringen k\u00f6nnte, egal, wie gut der Sattel ihm passt. Wie es so sch\u00f6n in der Werbung hei\u00dft, \u201eWeil Sie es sich wert sind\u201c. Oder sind Sie es sich nicht wert? Sind Sie es sich nicht schuldig, Ihre eigenen Bed\u00fcrfnisse im Sattel zu erkennen und zu erf\u00fcllen?<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Sattelpassform und der Twist \u2013 S\u00e4ttel f\u00fcr Frauen und M\u00e4nner Ich glaube, dass der Twist der Teil des Sattels ist, der am wenigsten verstanden wird. Meist geht damit die Vorstellung einher, dass ein Pferd mit einem breiten R\u00fccken auch einen Sattel mit einem breiten Twist braucht. 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